Att bli coachad innebär inte att någon ska säga åt dig vad du ska göra.
Det handlar om att du får hjälp att hitta dina egna lösningar, för du har redan lösningen och svaren inom dig.
Jag hjälper dig att hitta vilken slags förändring du vill ha eller behöver göra.
Det kan handla om din livssituation, arbete, hälsa, komma igång med träning, äta bättre eller gå ned i vikt. Kanske starta en egen verksamhet.
Man kan ibland behöva hjälp att hitta balans i livet, ha mer tid för sig själv för att orka ta hand om alla måsten.
Du väljer själv hur många gånger vi ska prata, och vi börjar alltid med X min för att hitta vad du behöver hjälp med och hur vi ska gå vidare.
